Los jugadores se someten a unos test para medir la velocidad, fuerza y potencia

Metodología puesta en marcha por profesores de la UCAM

La plantilla de ElPozo Murcia FS se sometió a varios test físicos, que vienen desarrollando desde pretemporada, pero en esta ocasión se centraban en medir la velocidad, fuerza y potencia para determinar el perfil optimo de cada jugador, lo cual permite fijar las cargas de entrenamiento.

En colaboración con el preparador físicos del primer equipo y del filial, Diego Villarejo, los profesores de la UCAM, Pedro Jiménez y Juan José Rodríguez, apoyados por los alumnos de dicha Universidad; Marta Gaona, Adrián Castaño y Juan Jesús Estaca, evaluaron la velocidad, fuerza y potencia y la velocidad aeróbica máxima.

Con este sistema, este año se han disminuido las lesiones y se han aumentado considerablemente los niveles de velocidad, fuerza y potencia de todos los jugadores.

ELPOZO MURCIA FS

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